Palpitations, souffle court, vertiges, douleur thoracique... les attaques de panique sont foudroyantes, imprévisibles et, avouons-le, elle peuvent faire peur. Très peur. Heureusement, il existe des ...

« Imaginez ce que pourrait être le monde de demain si chaque enfant avait la chance de comprendre son monde émotionnel et de posséder des outils simples pour vivre moins d’anxiété ou se sentir ...

Are you a white person with questions about how race affects different situations, but you feel awkward, shy, or afraid to ask the people of colour in your life? Are you a racialized person who is tired ...

From author Angela Crocker, thought leader on online communities, digital decluttering, education technology, and content planning, comes the definitive guide to working from home for employees and entrepreneurs. ...

L'univers de l’investissement boursier regorge de mythes, d’idées reçues et de croyances inquiétantes. ?Au moment où les Québécois n'ont jamais été aussi nombreux à transiger à la Bourse, ...

Véritable sanctuaire visuel, ANIMA propose d’explorer les multiples facettes de sa propre créativité. Les frontières de l’onirique et du réel s’y chevauchent au gré des pages où valsent des ...

Weight loss doesn’t need to be overwhelming The One Meal A Day (OMAD) Diet is a simple method devised to help people lose weight with minimal effort. Author Diana Polska has drawn from hundreds of scientific ...

Open Every Window reveals the pain and power inherent in loving and being loved. A poignant evocation for anyone who has experienced loss, it will entrance with its lyricism and comfort with the writer’s ...

Stop thinking about efficiency and start thinking about sufficiency

Living the 1.5 Degree Lifestyle reveals the carbon cost of everything we do, identifying where we can make big reductions, while not ...