Vivre avec le stress

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Apprivoiser l'écoanxiété

Par (auteur) Karine Saint-Jean
Catégories: Vivre avec le stress
Séries: Psychologie

This book looks into the recent phenomenon of eco-anxiety to define the bases and examine the effect of climate change on human psychology, but also to suggest possible actions to channel this feeling: ...

L'anxiété apprivoisée

As adults and teenagers, how are we supposed to handle the stress and anxiety we feel on a daily basis? For many of us, the symptoms we experience may be diffused, situational or occasional, which can ...

L'anxiété

Par (auteur) Louise Reid
Catégories: Vivre avec le stress

L’anxiété s’attaque au plaisir de vivre. Elle génère la souffrance morale, le ressentiment, la dépendance affective, la frustration, l’agressivité et le découragement. Or, il est possible ...