C'est normal, à votre âge?

Description

How many times have you heard your doctor tell you that something is “normal, at your age”? Osteoarthritis, memory loss, pain, and other complaints can arise as we get older, but dismissing them as a normal part of aging is like saying that our bodies are designed to suffer from planned obsolescence and that our health is destined to decline with age. This book is a manifesto for a preventive and non-discriminatory approach to medicine that challenges age-based stereotypes.

Reviews

« C'est normal, à votre âge » : cette phrase nous est régulièrement servie par le milieu médical, par exemple en présence d'arthrose, de pertes de mémoire ou de douleur. Elle sous-entend que l'avancée en âge est synonyme de dégradation de la santé, comme si notre corps, à l'image de nos téléphones intelligents, était victime d'obsolescence programmée. Or, selon le physiothérapeute Denis Fortier, le corps humain est un exemple parfait de durabilité et de longévité quand on lui offre un environnement propice. Dans cet ouvrage éclairant et accessible, l'auteur s'appuie sur les plus récentes données scientifiques afin de livrer un plaidoyer percutant pour une médecine préventive et non discriminatoire. Il fournit en outre des munitions et des conseils pratiques pour faire mentir les préjugés quant au vieillissement, tout en protégeant notre qualité de vie.